为大家分享床上辅助视频和床上运动视频减肥瘦身的知识，希望对各位有所帮助！ 练瑜伽有哪些辅助工具,都有哪些作用 1、瑜伽带也是瑜伽练习中较为常用的辅具，小工具，大用途。抱枕/圆枕/圆条枕/长枕 艾杨格瑜伽辅具里，一般采用棉质抱枕。2、瑜伽垫：可以用来防止脊椎，脚踝，髋骨，膝关节等部位的碰伤，在选择时要选择无毒、无味、弹性好的。瑜伽砖：主要是...